Tips Pendakian ~ 2 artikel

Manfaat Mendaki bagi Kesehatan yang Jarang Kita Sadari

26 September 2025 13x Tips Pendakian

Mendaki gunung kerap dianggap sebagai aktivitas ekstrem yang hanya dilakukan oleh orang-orang dengan kondisi fisik prima atau mereka yang gemar berpetualang di alam bebas. Padahal, lebih dari sekadar hobi atau tantangan menaklukkan puncak, mendaki menyimpan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh maupun mental. Banyak dari manfaat tersebut jarang kita sadari, k... selengkapnya

Formasi Lengkap dan Tugasnya dalam Rombongan Pendakian

25 September 2025 19x Tips Pendakian

Mendaki gunung bukan hanya sekadar kegiatan fisik untuk mencapai puncak, tetapi juga sebuah perjalanan yang membutuhkan strategi, kerja sama tim, serta manajemen peran yang baik. Setiap pendakian, terutama yang dilakukan secara rombongan, menuntut adanya pembagian tugas yang jelas. Tanpa formasi yang rapi, perjalanan bisa kacau, bahkan menimbulkan risiko kes... selengkapnya